Lagu galau yang diciptakan Adele berhasil memboyong Grammy Awards setelah albumnya meledak di pasaran. Kesimpulannya, ternyata kesedihan yang kamu rasakan bisa berguna untuk masa depan. Saat patah hati, mungkin kamu butuh waktu untuk menyendiri, menangis semalaman sampai mata bengkak hingga makan sepuasnya atau malah kehilangan nafsu makan. Sebulan dua bulan masih bisa dimaklumi, tapi coba dipikirkan, apa jadinya kalau fase tersebut terjadi selama berbulan-bulan? Bukan saja teman kamu yang kesal karena setiap hari dicurhatin, tapi tentunya kamu menyia-nyiakan waktu yang seharusnya dipakai untuk beraktivitas, apalagi kalau kamu masih kuliah dan bersiap-siap untuk mencari kerja. Siapa bilang galau berarti nggak bisa produktif?
Salah satu hal yang sering dilakukan oleh orang patah hati adalah mencari kesibukan atau keramaian. Berikut 6 tips yang bisa kamu lakukan agar bisa produktif di masa galau :
1. Membaca buku
Terdapat banyak buku self motivation atau self reflection best seller yang bisa menjadi referensi kamu dalam menyembuhkan patah hati. Sekali dayung, dua, tiga pulau terlampaui. Bukan hanya bisa melupakan si dia, tapi kamu juga bisa mengembangkan diri melalui bacaan tersebut.
2. Mencari aktivitas baru
Ada nggak sih aktivitas positif yang kamu suka tapi dulu dilarang oleh mantan? Ini saatnya kamu memenuhi keinginan terpendammu. Atau lebih baik lagi, memulai sesuatu yang baru seperti misalnya berpartisipasi dalam komunitas lari atau mengikuti workshop di akhir pekan. Dari situ kamu bisa menambah koneksi sekaligus menyerap energi positif dari teman-teman baru.
3. Menumpahkan emosimu dalam suatu karya
Amir, seorang pelukis jalanan asal Nepal yang tidak memiliki tangan dan kaki secara utuh mengatakan bahwa ia mencurahkan rasa sedihnya melalui puisi, lagu dan karya seni. Meskipun ketiga hal tersebut tidak bisa memberikan jawaban selayaknya seorang teman, namun Amir merasa bahwa media tersebut mempunyai pengertian yang mendalam tentang perasaannya.
4. Membuat Bisnis atau Online Shop
Bukankah membuat bisnis membutuhkan banyak waktu? Exactly! Dibandingkan menghabiskan waktu kosong dengan memikirkan si dia, tentu menambah uang jajan merupakan opsi yang lebih baik.
5. Ikut kompetisi
Di dunia kerja, bukan hanya pengalaman organisasi saja yang dilihat, namun juga keikutsertaanmu dalam kompetisisi. Bisa dimulai dari challenge atau kompetisi yang ada di social media-mu. Kalau masih belum termotivasi juga, coba cari kompetisi dengan hadiah barang yang mungkin selama ini cuma bisa jadi wish list, seperti misalnya kamera.
6. Menabung! Tiap kali kamu mengeluh tentangnya ke temanmu
Buat perjanjian dengan temanmu tiap kali kamu keceplosan ngomongin si dia. Hal ini bisa kamu lakukan kalau dalam waktu lama kamu masih belum bisa move on dari si dia, karena tentunya kamu butuh curhat di awal masa patah hati. Hasil tabungan nantinya bisa kamu sumbangkan untuk yang membutuhkan.
Cukup mudah bukan? Bisa jadi kamu malah bersyukur dengan kejadian patah hati ini. Atau bertemu dengan yang baru setelah mendulang sukses?
photo credit: The Giver/The Weinstein Company/www.imdb.com
BACA JUGA: Meski Rasanya Berat, 6 Alur Trik Ini Memudahkanmu Lupakan Mantan Pacar
Informasi lebih lengkapnya, kamu bisa cek di sini.
