Tak ada yang menyangkal bahwa kualitas hubungan seks dengan pasangan adalah kunci keharmonisan hubungan. Bahkan ketidakpuasan dalam urusan ranjang ini juga bisa jadi pemicu perceraian. Kali ini Popbela akan berbagi tips untuk meningkatkan kualitas seksmu di 2017.
Banyak pasangan yang berpikir bahwa sebagai pasangan mereka akan saling memahami satu sama lain. Tidak perlu lagi ada penjelasan atau keterangan. Namun dalam urusan seksual tidak demikian, Bela. Kamu dan pasangan harus selalu mengungkapkan apa yang kalian rasakan. Beritahu pasangan apa yang kamu suka dan mana yang tidak.
Sangat penting untuk menjaga hubungan seksual dengan pasangan, namun tidak perlu juga untuk dilakukan terlalu sering. Menurut penelitian dalam Society for Personality and Social Psychology, pasangan yang bahagia hanya melakukannya satu kali dalam seminggu dan mereka yang melakukannya lebih dari satu kali dalam seminggu justru kurang bahagia.
Meski sebentar, cobalah untuk melakukan exercise seperti yoga untuk membuat kehidupan seksmu lebih berkualitas. Karena tak bisa dipungkiri, kekuatan otot dasar panggul punya peran penting untuk membantumu mendapatkan orgasme.
Poin penting lagi dalam hubungan seks adalah nggak usah jaim. Karena di dalam hubungan seks kamu dan pasangan butuh keterbukaan agar saling memahami satu sama lain. Katakan jika kamu menikmatinya, berikan ucapan terima kasih pada pasangan jika kamu menikmatinya, dan ungkapkan apa yang kamu inginkan jika kamu belum merasa puas.
Memang benar bahwa seks bisa mengatasi stres, namun jika tubuh sudah dalam keadaan stres gairah seksual pun akan menurun. Untuk itu sediakan waktu yang cukup untuk dirimu sendiri agar tubuhmu merasa rileks. Jangan biarkan stres membuatmu tak bergairah di ranjang.
